Услуги различных видов массажа

Ровный позвоночник – важная составляющая здоровья и хорошего самочувствия. Без мощного мышечного каркаса люди не смогли бы пошевелить даже пальцем. Часто источник напряжения и боли сложно определить точно – кажется, что ноет всё тело.

Действительно, организм человека – единый механизм, а значит, и проблемы нужно решать комплексно. Именно такой подход прописан в технике классического массажа, который используется для:

• Устранения и облегчения мышечной боли;
• Профилактики проблем опорно-двигательного аппарата;
• Облегчения состояния при заболеваниях пищеварительной системы;
• Снятия напряжения в воротниковой зоне;
• Улучшения циркуляции крови и обмена веществ;
• Снятия усталости и наполнение энергией;
• Реабилитации после травм и хирургических операций;
• Лечения апатии, депрессии и стресса;
• Улучшения качества сна и отдыха.

• 1 час – 80 евро
• 1,5 часа – 115 евро
• 2 часа – 145 евро

В процедуре соединяются плавные массажные движения, лёгкое расслабляющее давление и тонкий аромат масла. Всё происходит без спешки, без грубого воздействия и без ощущения, что телу нужно что-то “терпеть”.

Это массаж, после которого хочется не сразу возвращаться в дела, а ещё немного побыть в этом спокойном состоянии.

Elien Spa находится в Старой Риге, в центре города. Сама процедура проходит в тихой, приватной атмосфере, поэтому этот массаж хорошо подходит жителям Риги и гостям города, которые ищут качественный расслабляющий массаж.

Релаксирующий ароматический массаж хорошо подходит, если Вы чувствуете:

• усталость после рабочего дня;
• напряжение в плечах, шее или спине;
• тяжесть в теле;
• желание отдохнуть после перелёта;
• перегрузку после долгой прогулки по Риге;
• внутреннюю суету, от которой хочется мягко отключиться;
• потребность в спокойной процедуре без сильного давления.

Это хороший выбор, когда телу не нужна жёсткая глубокая работа, а больше подходит мягкий ритм, тепло, аромат масла и внимательное прикосновение.

Такой массаж часто выбирают женщины, которым хочется деликатной, красивой и расслабляющей процедуры. Он также подходит для пары, если хочется провести время спокойно, без спешки и в приятной атмосфере спа-салона в центре Риги.

Во время массажа мастер спокойно работает со всем телом:

• со спиной;
• шеей;
• плечами;
• поясницей;
• ногами;
• руками;
• зонами, где чаще всего чувствуется усталость.

Давление во время массажа — лёгкое, расслабляющее и комфортное.

Мастер работает плавно и внимательно, без грубого воздействия. При необходимости отдельным зонам можно уделить немного больше внимания, но общий характер процедуры остаётся мягким, спокойным и расслабляющим.

Здесь нет цели “продавить” мышцы. Главная задача — снять усталость, помочь телу отпустить напряжение и постепенно перейти в состояние отдыха.

Аромат масла создаёт тёплый, ненавязчивый фон. Он не должен быть резким или тяжёлым. Его роль — дополнить прикосновение, сделать процедуру глубже по ощущению и помочь Вам легче расслабиться.

Постепенно тело начинает иначе реагировать на прикосновение:

• плечи становятся легче;
• дыхание выравнивается;
• мышцы отпускают лишнее напряжение;
• мысли перестают торопиться;
• появляется ощущение, что можно просто лежать и отдыхать.

После релаксирующего ароматического массажа многие гости отмечают:

• лёгкость в теле;
• ощущение тепла и мягкости;
• более спокойное дыхание;
• расслабление в плечах и спине;
• приятную ясность в голове;
• желание двигаться медленнее и не спешить.

Это не резкий эффект и не громкое обещание.

Скорее — спокойное ощущение, что тело наконец получило внимание, которого ему не хватало.

Такой массаж особенно хорош, когда хочется не “исправлять” тело, а бережно вернуть его в состояние отдыха.

В Elien Spa важна не только сама техника массажа, но и всё ощущение визита.

Мы обращаем внимание на детали:

• спокойный приём;
• чистоту;
• тишину;
• приватность;
• комфортную температуру;
• качество масла;
• аккуратность движений;
• уважение к Вашему состоянию и личным границам.

Сюда удобно прийти после прогулки по центру, после отеля, перед ужином, после работы или во время короткого отдыха в городе.

Несмотря на центральное расположение, внутри сохраняется ощущение личного пространства. Здесь можно на время выйти из городского ритма и дать телу спокойную, тёплую паузу.

Если у Вас есть чувствительность к ароматам или определённым маслам, сообщите об этом перед процедурой. Мы подберём наиболее комфортный вариант для Вашего массажа.

• 1 час — 80 евро

Подходит, если Вы хотите расслабиться, снять усталость и дать телу спокойную паузу в течение дня.

• 1,5 часа – 115 евро

Оптимальный вариант для более полной работы со всем телом, глубокого расслабления и ощущения настоящего отдыха.

• 2 часа — 145 евро

Лучший выбор, если Вы хотите больше времени, более медленный ритм и особое внимание к зонам, где накопилось напряжение.

Релаксирующий ароматический массаж — это хороший выбор, когда хочется не сильного воздействия, а тепла, тишины и внимательной работы с телом.

Если Вы чувствуете усталость, напряжение или просто хотите провести время в спокойной атмосфере, выберите удобную продолжительность процедуры и запишитесь на подходящее время.

Будем рады приветствовать Вас в Elien Spa — месте, где расслабляющий массаж становится спокойной заботой о теле, дыхании и внутреннем состоянии.

Массаж-антистресс действует на психоэмоциональном уровне.

Массирование головы:

• снимет напряжение,
• избавит от головной боли,
• поможет «перезагрузиться» после тяжёлого рабочего дня.

Массаж шейно-воротниковой зоны поможет справиться

• С физической усталостью и последствиями продолжительного пребывания в одной позе.

Антистрессовый комплекс помогает справиться, как с единичными случаями плохого настроения, так и с навязчивыми тревожными состояниями.

Программа Антистресс – выбор тех, кто заботится о своём душевном здоровье. Идеально подойдёт чувствительным натурам и всем, кто стремится поддерживать ресурсное состояние гармонии.

Является достойной альтернативой медитации.

Если вы занимаетесь бизнесом, хорошо пройти процедуру перед важной встречей или принятием трудного решения.

Специалисты Elien SPA в центре Риги знают наверняка - умение расслабляться не только хорошо сказывается на здоровье, но и влияет на качество жизни.

• 1 час – 80 евро
• 1,5 часа – 115 евро
• 2 часа – 145 евро

Особая техника. Самый интенсивный по мере воздействия вид массажа. Для неподготовленного человека первые сеансы могут быть болезненными. По ощущениям их можно сравнить с возобновлением тренировок после долгого перерыва.

Пройдя курс спортивного массажа, вы получите эффект, равнозначный нескольким занятиям в тренажёрном зале, а именно:

• Изменение контуров фигуры, моделирующий эффект;
• Мышечный тонус, лёгкость, увеличение работоспособности;
• Быстрое возвращение в форму после беременности и родов – для женщин;
• Эффективную коррекцию последствий быстрого сброса лишнего веса – для мужчин;
• Снятие усталости и прилив сил;
• Эмоциональную перезагрузку;
• Уменьшение жировых отложений и целлюлита;
• Контроль над своим телом;
• Укрепление иммунной системы;
• Повышение качества жизни.

Спортивный массаж подходит для профессиональных спортсменов, любителей фитнеса и даже для тех, кто не ходит в тренажерный зал. Он позволяет быстро достичь желаемой формы и поддерживать ее. В зависимости от ваших целей вы можете выбрать один из следующих видов спортивного массажа:

Перед тренировкой: этот массаж повысит выносливость, подготовит организм к физическим нагрузкам, поможет избежать перенапряжения и спортивных травм.

После тренировки: этот массаж поможет вам быстрее восстановиться и снять чувство усталости. Основное внимание уделяется тем мышцам, которые подверглись наибольшему стрессу во время тренировки. Спортивный массаж обогащает мышцы кислородом, избавляет от накопления молочной кислоты и токсинов.

Вместо тренировки: спортивный массаж не зря называют "ленивым фитнесом". Массаж способен моделировать стройную и подтянутую фигуру. Уменьшает объем жировых отложений, что приводит к тонусу мышц, устраняет целлюлит, подтягивает кожу, ускоряет процесс сжигания жира.

• 1 час – 105 евро
• 1,5 часа – 150 евро

Массаж спины не занимает много времени и направлен на работу с основным источником телесных проблем – со спиной.

Поводов позаботиться о своей спине достаточно:

• Малоподвижный образ жизни;
• Бешеный ритм жизни;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Повышенные физические нагрузки;

Покидая Elien SPA в центре Риге, вы почувствуете:

• Лёгкость;
• Возможность безболезненно расправить плечи;
• Эмоциональную перезагрузку;
• Прилив сил и энергии.

• 30 минут – 50 евро
• 45 минут – 70 евро
• 60 минут – 80 евро

По силе воздействия шведский массаж превосходит классический, но является более щадящим, чем спортивный. Является эффективным средством определения проблемных зон.

 Выбирая профессиональный шведский массаж, вы получаете:

• Укрепление мышечного каркаса организма;
• Повышение гибкости и эластичности суставов;
• Расслабление и снятие усталости;
• Уменьшение отёков и уплотнений;
• Уменьшение посттравматических рубцов;
• Нормализацию обмена веществ и лимфотока;
• Возможность качественно скорректировать вес (в комплексе с индивидуальной программой питания).

Эффективность техники подтверждена многочисленными медицинскими исследованиями. Шведский массаж может быть рекомендован врачом в качестве реабилитации после травм, и подходит тем, кто:

• Хочет развить гибкость и справиться с мышечным напряжением во время занятий спортом или йогой;
• Занимается танцами или осваивает балетную растяжку;
• Хочет оставаться свежим и подтянутым;

• 1 час – 95 евро
• 1,5 часа – 140 евро

Ни одна часть человеческого тела при прикосновении не вызывает такую же гамму ощущений, как стопы.

Повышенная чувствительность стоп объясняется расположением на них особых энергетических точек, стимулирующих работу внутренних органов. Таким образом, массируя ноги, вы активируете потенциал всего организма.

Считается, что это духовная практика и альтернатива занятиям йогой.

Спектр воздействия на организм человека велик: от решения проблем с пищеварением и нормализации артериального давления до внутреннего раскрепощения и принятия себя.

Тайский массаж – это нечто большее, чем просто разминание тканей и мышц. Это работа с энергетическими точками и потоками, проходящими в человеческом организме, которая позволяет исцелить и тело, и дух человека, столь тесно взаимосвязанные между собой. Почему именно тайский mаccaж стоп имеет столь высокую популярность в Риге и по всему миру?

На поверхности стопы находится множество энергетических точек, воздействуя на которые, можно скорректировать состояние внутренних органов, например, пищеварительной и желчевыводящей системы, нервной и сердечно-сосудистой системы, органов зрения и слуха и т.д. Массаж выполняется на всей площади стопы, аккуратно разминается каждый пальчик на ноге и активно массируются все рефлексогенные точки. Уже после сеанса вы почувствуете себя так, словно вы заново родились!

• 30 минут – 50 евро
• 1 час — 80 евро

Мы проводим жизнь в движении, передвигаемся в пределах своего дома, офиса, города, страны, целого мира. Малейшие проблемы с ногами способны надолго выбить человека из привычного графика.

Чтобы обеспечить себе максимальную лёгкость передвижения, повысить работоспособность и позаботиться о профилактике заболеваний вен, стоит обратить внимание на массаж ног в салоне Elien SPA.

Массаж затрагивает всю поверхность ягодиц, бедер, голеней и стоп. Выбирая курс оздоровления ног, вы получаете гораздо больше:

• Избавление от тяжести в ногах;
• Облегчение болезненности при ходьбе;
• Профилактику развития варикозного расширения вен;
• Направленное действие на проблему целлюлита;
• Улучшение качества сна;
• Моделирование здорового красивого внешнего вида ваших ног;
• Массирование рефлекторных точек, расположенных на стопах,
• Улучшение работы внутренних органов.

Мы часто откладываем поход на массаж – за день столько всего нужно успеть, что едва ли остается время на себя. Отмените привычный шопинг и потратьте этот час на массаж ног- вы будете поражены результатом, а забота о себе с этих пор станет для вас приятной необходимостью!

• 45 минут - 70 евро
• 1 час - 80 евро
• 1.15 час - 90 евро

Медовый массаж незаменим при лишнем весе, целлюлите и несовершенствах кожи. Процедура решает проблемы комплексно: активные компоненты меда очищают и интенсивно питают кожу. Медовый массаж способствует улучшению "дыхания" кожи и кровообращения, выведению токсинов и уменьшению жировых отложений.

После курса такого массажа заметно улучшается эластичность, тургор кожи, усиливается регенерация клеток. Важное свойство медового массажа – повышение иммунитета, восстановление нормальной работы суставов. Профессиональный медовый массаж в Риге – актуальная и востребованная процедура. Также он помогает в лечении остеохондроза.

• 1 час — 130 евро
• 1,5 часа – 155 евро

Почему важна работа с фасциями

Напряжение часто ощущается не только в мышцах, но и в соединительной ткани вокруг них — фасциях. Когда эти ткани становятся менее подвижными, тело может ощущаться тяжёлым, зажатым и менее свободным.

Поэтому в сеанс могут быть включены элементы миофасциального подхода: медленное давление, мягкое растяжение тканей, спокойный ритм и внимательная работа с зонами сопротивления.

Такое воздействие помогает телу постепенно отпускать накопленное напряжение, а не защищаться от слишком резкого давления.

Как проходит сеанс

Во время сеанса особое внимание уделяется спине, шее, плечам, пояснице, бёдрам и ногам. Именно в этих зонах чаще всего собирается напряжение из-за стресса, осанки, офисной работы, путешествий или физической нагрузки.

В Elien Spa в Старой Риге процедура выполняется с контролируемым давлением и внимательным отношением к Вашим ощущениям. Цель — не вызвать боль, а глубоко и аккуратно поработать с участками, которым действительно нужно внимание.

Правильно выполненная глубокая проработка не должна ощущаться резкой или неконтролируемой. Давление может быть сильным, но оно должно оставаться уважительным к телу.

Мастер адаптирует интенсивность во время сеанса, чтобы процедура была эффективной, но не превращалась в болезненное испытание.

После сеанса

После сеанса многие клиенты описывают тело как более лёгкое, раскрытое и расслабленное. Плечи могут ощущаться менее тяжёлыми, спина — более подвижной, а всё тело — более спокойным и свободным.

Если Вы ищете профессиональный интенсивный массаж в Риге, Elien Spa предлагает спокойное, приватное и внимательное пространство в самом сердце Старой Риги — место, где сила сочетается с грамотной техникой, бережным подходом и спокойствием.

Цены

• 1 час — 105 евро

• 1,5 часа – 150 евро

Профессиональный шоколадный СПА-массаж можно использовать как часть программы по борьбе с лишним весом или сделать приятным ритуалом выходного дня.

Шоколадный СПА-массаж особенно рекомендуется уставшим мамам и ответственным бизнес-леди, а также всем, кто желает продуктивно провести время, отведённое только для себя. Выходя из СПА-салона Elien SPA в центре Риги, вы будете светиться от счастья и источать роскошный аромат шоколада.

ВАЖНО: ритуал противопоказан при эндокринных заболеваниях, аллергических реакциях и тяжелой форме сахарного диабета.

СПА-массаж с шоколадом в Риге – оптимальное решение для тех, кто хочет отдохнуть от спешки и суеты, восстановить силы и здоровье, улучшить состояние кожи, получить заряд отличного настроения. Шоколадный массаж сделает кожу мягкой, увлажненной, эластичной и восстановит обменные процессы. Эта "сладкая" техника подходит для тех, кто стремится избавиться от целлюлита. Шоколад оказывает выраженный лифтинг-эффект и питает кожу.

Приятный бонус – эффект релакса: роскошный запах шоколада превращает СПА-массаж в истинное наслаждение!

• 1 час — 130 евро
• 1,5 часа – 155 евро

Мужчинам сложно представить, что такое новая жизнь, зарождающаяся внутри тебя. Но иногда женщины едва ли лучше осознают, что с ними происходит: для некоторых беременность вносит лишь незначительные коррективы в привычный график, другие чувствуют себя, словно в открытом космосе.

Женский организм непредсказуемо реагирует на новое состояние. Поэтому важно помогать ему своевременно справляться с тревожными симптомами, индивидуальными для каждой женщины.  

Массаж для беременных – самый деликатный из всех существующих разновидностей телесной терапии. Он может быть:

• Общим

Зона живота при этом неприкосновенна;

• Локальным

Когда мастер работает с наиболее проблемной зоной. Массаж будет одинаково эффективен как для активных, работающих мамочек, так и для тех, кто решил полностью посвятить себя новой роли. В зависимости от общего состояния женщины массаж поможет:

• Зарядить энергией и придать сил;
• Сбалансировать работу внутренних органов;
• Ускорить снизивший скорость обмен веществ;
• Успокоить и расслабить особо волнительных и чувствительных натур;
• Поддержать организм в хорошей форме, что особенно важно в связи с предстоящими родами. 

• 1 час - 95 евро

Греча полезна не только для поддержания фигуры, но и является вспомогательным средством программы релаксации и оздоровления.

Рекомендуется людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата и приверженцам спортивного образа жизни.

Профессиональный латвийский гречишный массаж выполняют с помощью холщовых мешочков, наполненных тёплой гречневой крупой. Его техника известна с древних времён.

Историческое назначение – «от душевной пустоты».

Основные проблемы, которые решает «гречишная» техника:

• Восстанавливает мышечный тонус;
• Устраняет болезненные ощущения в мышцах и суставах;
• Расслабляет и успокаивает;
• Способствует выведению токсинов;
• Улучшает качество сна;
• Является профилактикой стресса.

Являясь природным адсорбентом, греча впитывает в себя все токсины и очищает организм на физическом и ментальном уровнях. Капилляры расширяются, и улучшается микроциркуляция крови. Как следствие, ускоряется обмен веществ и организм омолаживается.

• 1,5 часа – 175 евро

Массаж-пилинг оказывает отшелушивающее действие, стимулирует обновление кожи. Экстракт миндаля и ростки пшеницы, входящие в состав скраба, питают вашу кожу, олигоэлементы Мертвого моря восстанавливают ее сияние. Эфирные масла мандарина и апельсина оказывают расслабляющее действие на психофизическое состояние. После процедуры вы ощутите себя обновленными и телом, и душой.

• 1 час – 130 евро
• 1,5 часа – 155 евро

Это традиционный аюрведический масляный ритуал. Согласно учению Аюрведы, человек, желающий здравствовать и процветать, должен каждый день «умасливать» своё тело. Рекомендуется каждый день начинать с масляного растирания тела, пробуждающего важные энергетические точки. 

Но отнюдь не каждый решится устроить себе масляный массаж в домашних условиях. В салоне Elien SPA в центре Риги ничто не помешает вам в полной мере приобщиться к культуре сакрального индийского учения.

Приоритеты специалистов салона: интенсивная работа с телом и обеспечение безопасности процедуры.

Как воздействует профессиональный массаж Абхьянга на организм человека:

• Бодрит тело;
• Успокаивает ум;
• Смягчает и увлажняет кожу;
• Придаёт уверенности в себе;
• Повышает выносливость и работоспособность;
• Улучшает качество сна.

Массаж Абхьянга – отличный подарок искушенному приверженцу здорового образа жизни и нетрадиционной медицины.

Попробуйте этот необычайный ритуал массажа в сочетании с глубоким промасливанием, питанием и увлажнением тела. Абъянга стабилизирует психическое состояние, приносит чувство наслаждения жизнью и спокойный сон, улучшает внешний вид, придает сияние коже, продлевает жизнь. Во время сеанса происходит насыщение энергией и полное обновление тела.

• 1,5 часа – 155 евро

Целлюлит входит в список самых распространенных эстетических проблем, от которых мечтают избавиться женщины. Этого можно добиться разными косметологическими способами, но самым щадящим и эффективным из них считается антицеллюлитный массаж. Он проводится по всей поверхности ягодиц, бедер, голеней и включает также массаж стоп.

Интенсивные массажные движения хорошо разогревают ткани, усиливается кровоток, кожа активно насыщается кислородом, запускаются процессы регенерации клеток. После курса антицеллюлитного массажа вы сможете любоваться своим отражением в зеркале и носить открытую одежду.

• 1 час — 95 евро
• 1,5 часа – 140 евро

«Время разбрасывать камни, и время собирать камни» - гласит библейская мудрость. Действительно, всему своё время. Но как непросто поддерживать внутренний баланс в нашем суматошном мире!

Стоунтерапия – средство, проверенное веками. Издревле камни считаются мощным инструментом для работы с энергетическим телом человека и очищения чакр.

Профессиональный массаж камнями предполагает контрастное воздействие на организм. Тепло помогает расслабиться, отпустить негативные мысли. Холод бодрит, способствует омоложению кожных покровов и помогает сконцентрироваться в ситуации хронического стресса.

В процессе участвуют теплые и холодные камни:

• Базальт вулканического происхождения используют для прогревания мышц, разблокировки зажимов и очагов повышенного напряжения.
• Охлаждающий эффект достигается за счёт природных особенностей камня.

Стоунтерапия – приятная и безопасная процедура, которая будет полезна тем, кто:

• постоянно живёт в режиме многозадачности;
• имеет склонность к рефлексии, апатии, депрессии и прочим эмоциональным расстройствам.

Подарить близкому человеку сессию массажа горячими камнями в Elien SPA – что может быть лучше?

Дарите любимым людям энергию и здоровье!

• 1 час — 105 евро
• 1,5 часа – 150 евро

Возрастные изменения лица неизбежны. Их интенсивность обусловлена образом жизни, стрессами, генетическими особенностями, правильным и регулярным уходом. Профессиональный массаж лица – это способ вернуть лицу четкие контуры и избавиться от признаков старения, не прибегая к инъекционным процедурам или хирургической подтяжке. Это одна из самых эффективных омолаживающих процедур, доступных каждой современной женщине. Массажисту удается хорошо проработать мышцы лица: где нужно – расслабить, сняв зажимы, а где-то – наоборот, привести в тонус и подтянуть. Вы увидите, что кожа стала более упругой, разгладились мелкие мимические морщинки, цвет лица стал ровным, по утрам без макияжа вы выглядите свежей и отдохнувшей.

• 30 минут — 55 евро
• 45 минут — 80 евро

Массаж глубоких тканей – это мощный инструмент для лечения и профилактики болезней опорно-двигательного аппарата. Воздействовать на него удается через восстановление работы соединительных тканей: мышечных оболочек - фасций, сухожилий, связок, нервных волокон и других.

Там, где соединительная ткань деформируется, возникают «зажимы», которые не дают мышцам функционировать на полную мощность. В результате, ухудшается осанка, появляются боли. Наш профессиональный массажист в Риге поможет восстановить здоровье, снять напряжение, устранить боль. Мягкое воздействие массажа дает возможность восстановить форму и нормальное функционирование соединительных тканей.

Несмотря на то, что ткани прорабатываются достаточно глубоко, болезненных ощущений при правильном выполнении такого массажа не возникает.

• 1 час — 95 евро
• 1,5 часа – 140 евро