09.00 - 21.00 
Latvisk tradisjonell klassisk massasje
Dette er en balansert helkroppsmassasje med rolig rytme, behagelig middels trykk og oppmerksomt arbeid med områdene der spenninger oftest merkes.
Denne massasjen passer spesielt godt når:
- kroppen føles sliten
- skuldrene kjennes tunge
- nakken er anspent
- ryggen trenger oppmerksomhet
- hodet lengter etter ro og stillhet
- Den er særlig godt egnet etter:
- en lang arbeidsdag
- reise eller flytur
- stress
- fysisk aktivitet
- lange spaserturer i Riga
- en periode der kroppen rett og slett trenger tid til å hente seg inn
- 1 time — €80
- 1,5 timer — €115
- 2 timer — €145
Bestill din tradisjonelle latviske klassiske massasje og gi kroppen tid til å hvile, hente seg inn og føle ekte omsorg.
Avslappende aromamassasje
Dette er en rolig helkroppsbehandling der fokuset ikke ligger på sterkt trykk, men på mykhet, varm rytme og en trygg følelse av omsorg.
Den passer for øyeblikkene når du ønsker å:
- senke tempoet;
- gi slipp på trettheten;
- roe kroppen etter spenninger;
- ta en pause fra støy og hastverk;
- kjenne varme, letthet og indre ro.
- 1 time - 80 euros
- 1,5 time - 115 euros
- 2 timer - 145 euros
Antistress Massasje
Du trenger en antistress massasje hvis:
- Du lider av stress og er under psykologisk press;
- Du føler deg trøtt på begynnelsen av dagen og lider av hodepine;
- Du ikke sover godt;
- Dine prestasjoner på jobb holder et lavt nivå;
- Du er nervøs eller tiltaksløs
- 1 time – 80 euros
- 1,5 time – 115 euros
- 2 timer – 145 euros
Sportsmassasje
Sportsmassasje er valget for de som har lyst til å teste seg selv. Det er den sterkeste massasjen av alle. Den passer for de som:
- Er ivrige idrettsutøvere som aktivt bygger muskler;
- Jevnlig deltar i konkurranseløp og maraton;
- Ikke håndterer smerte etter fysisk trening;
- Foretrekker det enkle – de som vil komme seg i form med minst mulig innsats.
- 1 time - 105 euros
- 1,5 time - 150 euros
Rygg-, nakke- og skuldermassasje
Menneskekroppens ryggrad er som bærebjelkene i et hus. Den har en svært viktig oppgave, og det er du som har ansvar for å ta vare på den. I disse tilfellene er en ryggmassasje sterkt å anbefale:
- Hvis du har en livstil med lite aktivitet, i likhet med 1 milliard av klodens mennesker;
- Hvis du har hyppige ryggsmerter, eller har blitt utsatt for en skade;
- Hvis du ikke driver med idrett eller yoga;
- Hvis du er student, yrkessjåfør eller har kontorjobb
- 30 minutter – 50 euros
- 45 minutter – 70 euros
- 60 minutter – 80 euros
Svensk Massasje
Denne massasjen har en dyptgående virkning på muskler og ledd. Den er en av våre mest populære behandlinger og utgjør et effektivt diagnostisk virkemiddel. Ved å kombinere harde og myke grep er dette en svært effektiv massasje. Svensk massasje passer for deg hvis:
- Du behøver å hurtig bli kvitt muskelsmerter eller inflammasjoner;
- Du behøver grundig behandling på grunn av problemer med bevegelsesapparatet;
- Du bevisst ønsker å ta vare på deg selv og ta ansvar for eget velvære.
- 1 time – 95 euros
- 1.5 time – 140 euros
Thai Fotmassasje
Denne behandlingen ble utviklet av Jivaka Kumar Bhashi som var Buddhas livlege. Få en autentisk Østlig opplevelse med en vestlig tolkning. Massasjen passer for de som:
- Har sans for østlig mystikk;
- Ønsker å balansere kroppens systemer og oppnå økt velvære;
- Trakter etter å være mer effektiv og tilegne seg økt energi.
- 30 minutter - 50 euros
- 1 time - 80 euros
Fot- & Benmassasje
Beina er transportmiddelet naturen har utrustet oss mennesker med. De trenger systematisk stell og pleie. Du bør unne deg en fotmassasje hvis du:
- Er mye på farta;
- Føler smerte når du er i bevegelse;
- Har erklært krig mot cellulitter, og har lyst til å holde føttene unge;
- Kan kjenne værendringer med føttene, noe som medfører smerter.
- 45 minutter - 70 euros
- 1 hour - 80 euros
- 1.15 hour - 90 euros
Honningsmassasje
Denne typen massasje kombinerer kropps- og hudpleie. Dermed kan du i løpet av én eneste behandlingstime få kvalifisert hjelp fra en terapeut som gir en tydelig kosmetologisk virking. Dette er spabehandlingen for deg som:
- Ønsker sunnere hud;
- Har tillitt til naturlige remedier;
- Ønsker å unngå forkjølelser og styrke immunsystemet når faren for å bli forkjølet er stor.
- 1 time – 130 euros
- 1,5 time – 155 euros
Dypvevsmassasje
Dette er en intensiv, godt gjennomført og samtidig skånsom behandling for deg som kjenner muskelspenninger, stivhet eller tyngdefølelse i kroppen.
Denne typen massasje kan være spesielt nyttig når rygg, nakke, skuldre, korsrygg, hofter eller ben trenger mer enn bare avspenning - når kroppen trenger dypere og mer oppmerksom behandling.
Denne behandlingen kan være et godt valg hvis du:
- foretrekker en sterkere massasje;
- kjenner spenninger i rygg, nakke eller skuldre;
- sitter mye eller arbeider lenge foran en datamaskin;
- føler deg stiv etter trening, lange gåturer eller fysisk aktivitet;
- ønsker dypere behandling enn en klassisk avslappende massasje;
- kjenner at kroppen trenger mer frihet i bevegelse;
- ønsker en sterk, rolig og profesjonell behandling uten hastverk og unødvendig smerte.
En god dyp massasjeteknikk handler ikke om å presse kroppen så hardt som mulig. Det handler om langsomt, oppmerksomt og profesjonelt arbeid med områdene der spenninger har bygget seg opp.
Under behandlingen følger terapeuten med på hvordan muskler og vev reagerer, tilpasser trykket og gir kroppen tid til å slippe. Denne tilnærmingen gjør det mulig å arbeide dypere med spente områder, uten at massasjen føles hardhendt eller for brå.
- 1 time – 105 euros
En fokusert behandling for de viktigste spenningsområdene, som rygg, nakke, skuldre, korsrygg eller ben.
Et godt valg hvis du trenger sterk og effektiv behandling, men har begrenset tid.
- 1,5 time – 150 euros
En mer fullstendig og dypere behandling, der terapeuten har mer tid til hele kroppen og de mest spente områdene.
Dette er det beste valget hvis du ønsker en mer grundig, balansert og rolig behandling.
For å bestille en behandling, ta kontakt med Elien Spa - vi hjelper deg gjerne med å finne et passende tidspunkt for besøket ditt.
Sjokolade Spa-Massasje
Sjokolade spa-massasje er valget for deg hvis du ønsker deg en miniferie. Her kan du skjemme deg selv bort med maksimal nytelse - her og nå. Sjokolade-spa hjelper deg i kampen om en slankere kropp, og skaper positive vibrasjoner. I tillegg til dette får du:
- Mulighet til å kombinere business med nytelse;
- Avslapping og stimulert sensualitet;
- Glatt hud;
- Omtenksom gave-idé for noen du er glad i.
- 1 time - 130 euros
- 1,5 time - 155 euros
Kroppsmassasje for gravide
Å være gravid er en stor glede, et stort ansvar og en stor påkjenning for kvinnekroppen. Massasje er utmerket for å gi kroppen velfortjent og sårt trengt avslapping. Profesjonell massasje for gravide kvinner utmerker seg med å være mild og delikat, samtidig som den løser følgende problemer:
- Letter utmattelse og anspente muskler;
- Fjerner smerter i rygg og nakke;
- Motvirker ødem.
Bidrar dessuten til å gi et mer stabilt humør og mindre bekymringer, noe kvinner ofte merker endringer ved, i løpet av sin første graviditet.
- 1 time - 95 euros
Bokhvete Massasje
Våre forfedre var godt kjente med bokhvetens helbredende egenskaper. Denne teknikken er egnet for å gjenvinne både fysisk og emosjonell styrke. Har du noen av de følgende symptomene, kan vi anbefale Latvisk bokhvete-massasje:
- Schlatters syndrom og intens fysisk aktivitet;
- Muskel- og leddsmerter;
- Stor tiltro til termalterapi og erfaring med dens positive innvirkning på kroppen.
- 1,5 time - 175 euros
Peelingmassasje for hele koppen
Dette er to prosedyrer i én: en kosmetologisk effekt kombinert med en fullkroppsmassasje. Prøv en peelingmassasje hvis:
- Du skal på strandferie og ønsker en jevn og vakker farge;
- Du føler at huden er sliten og trenger en fornyelse;
- Du ønsker å unne deg en avslappende stund.
- 1 time – 130 euros
- 1,5 time – 155 euros
Abhyangamassasje
Dette er et Ayurveda morgenritual som vekker til live energistrømmer og beskytter huden fra belastninger utenfra. Naturlige oljer lindrer huden og skaper en beskyttende barriere som er av særlig betydning i Ayurvedas hjemland – India. Den er også essensiell uansett hvor du er i verden. Passer for den som:
- Tar del i Ayurvedafilosofien og ikke frykter nye opplevelser;
- Ønsker å heve sin bevissthet og gå utover sin vanlige komfortsone;
- Har tiltro til oljers helbredende kraft.
Velkommen til vår Abhyangabehandling!
- 1,5 time –155 euros
Anti-Cellulittmassasje
Dette er den mest effektive måten å korrigere din kroppsfasong på. Vi anbefaler anti-cellulittmassasje hvis:
- Hvis du sjeneres over leggene dine og drømmer om å forskjønne dem;
- Hvis du har skadet legger eller lår, og behøver å ta preventive grep;
- Du har som mål å forhindre utvikling av cellulitter.
- 1 time – 95 euros
- 1,5 time – 140 euros
Varmesteinsmassasje
Denne spesielle terapien er mest effektiv for følgende tilfeller:
- Økt muskelanspenthet og mislykkede forsøk på å finne roen;
- Lite produktiv mental tilstand: stress, depresjon, nedsatt begeistring over livet;
- Ønske om å oppleve kontrasten mellom varme og kalde steiner på kroppen;
- Tidligere positive opplevelser med steiners helbredende kraft, og tro på deres positive egenskaper.
- 1 time — 105 euros
- 1,5 time – 150 euros
Ansiktsmassasje
Dette er en viktig del av programmer som gjerne brukes av skuespillere og folketalere. Betydningen av mimikk kan ikke overdrives: stramme ansiktsmuskler kan begrense evnen til å fritt uttrykke følelser, og kan gi omverdenen feil inntrykk av deg som menneske. Ansiktsmassasje anbefales hvis du ønsker:
- Bedre hud og ansiktsform uten bruk av skalpell eller sprøyter;
- Bedre ansiktsbevegelighet og mindre anspenthet;
- Mer effektivt bruke ansiktsuttrykk for å kommunisere.
Da er en ansiktsmassasje ditt beste valg.
- 30 minutter — 55 euros
- 45 minutter — 80 euros
